產後抑鬱
女士生BB後，要面對照顧嬰兒的壓力，加上生育後的生理變化，出現產後憂鬱情緒（Baby Blues）的情况非常普遍，如果情緒持續低落，有機會發展成產後抑鬱症（Postpartum Depression），究竟產後抑鬱有哪些主要徵狀？可以預防嗎？若出現相關徵狀，必須及早接受適當治療，同時家人的支持亦十分重要。
八成女性產後現憂鬱情緒 徵狀短暫及輕微
調查發現約八成女性在產後會出現憂鬱情緒，一般在產後3至5天出現，例如會出現情緒不穩、易哭、煩躁、焦慮、失眠等，但徵狀多屬輕微及短暫。約兩成產後婦女 抑鬱徵狀持續多於兩星期，甚至持續以年以上。 這些情况可能與生育後的荷爾蒙變化，或未適應初生BB的照顧及壓力有關，例如部分媽媽發現即使準備充足，但生育後情况與預期有很大落差，或家人爭相幫忙照顧BB等，都會影響媽媽情緒。透過正確的中醫針灸療程，以及中藥配合下，可以有效改善產後婦女情緒問題。而且適當的開導，以及接受家庭關懷，有助康復以及幫助改善夫妻及家庭關係。
女性情緒憂鬱 影響家庭關係 針灸中藥有效改善
當出現抑鬱的徵狀，可能會經常哭泣、容易發脾氣、食慾不振、反應遲鈍、自責、感覺自己一無是處等，嚴重甚至可能會作出傷害自己，影響夫妻關係及BB的行為。因此一旦發現身邊婦女出現以下產後抑鬱徵狀，並已持續多於兩星期及明顯影響日常生活，應及早尋求中醫師評估及跟進。透過中醫穴位針灸解結情緒，內外調理身心。
產後抑鬱的症狀
對各種事物失去興趣
認為身邊另一半不了解自己，甚至討厭伴侶
食慾不振
失眠
經常感到疲倦、缺乏動力
難以集中精神
自責內疚，感到一無是處
不時想到死亡，甚至有自殺念頭
